2018年12月11日晚18:30,我院在七楼报告厅举办了一场面向研究生的心理健康讲座——“爱的语言-人际沟通的艺术”。讲座特邀华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任李春方老师主讲。
在热身练习之后,李春方主任结合生动的案例从专注、倾听、同感、非暴力沟通、爱的语言五个方面讲述了沟通的本质和技巧,从学业、事业到感情,总括了研究生生活中可能遇到的种种问题,从情绪的基本原理、对人们的影响,到如何有效控制、理性对待,详细地解释了各个环节的具体问题。通过与在场研究生们的积极互动,解答了他们在生活中人际关系与沟通方面的种种困惑。
持续两个半小时的讲座在掌声中圆满落下帷幕。最后,老师向大家介绍了我校心理咨询室的开放时间、地点以及联系方式,鼓励同学们充分利用学校的资源进一步提升心理自我疏导能力,学会与人沟通的艺术。此次讲座吸引了众多同学的参与,学院报告厅座无虚席,同学们普遍反映,通过本次讲座,大家接受了一次意义深刻的心理健康知识普及,并希望今后能多举办类似的活动。
李春方:高级心理咨询师,湖北省心理卫生协会理事,中美精神分析协会会员。接受过德中心理治疗研究院(DCAP),中美精神分析协会(CAPA),系统的精神分析取向心理治疗训练,擅长心理动力学个体治疗,表达性艺术团体辅导与心理动力学团体治疗,主讲《精神分析心理治疗导论》。